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ゴールとプロセスがわかれば行動できる!|ビジネスはメンタルが9割®︎

伊藤恵子
オンラインを活用したい起業家さん(コーチ・コンサル・セラピスト・士業)のみなさまの売上アップのためにマインドとスキルの両面からサポートしている、伊藤恵子です。

今回は、なかなか行動ができない起業家さんへ、ビジネスメンタルシリーズです。

「ゴール」と「プロセス」がわかれば行動できる、というマインドセットについて、お話ししたいと思います。

まずは何事もゴールを決めることが大事

ビジネスでのゴールと聞くと、
難しいイメージがあるかもしれないけど、
身近な例で考えると、
イメージがつきやすいです。

例えば、カレーを作る時。
なんのカレーを作るか最初に決めるよね。
これがゴールです。

シーフードカレー
ビーフカレー
ポークカレー
チキンカレー

ゴールを決めたら、それを達成するために
必要な食材を買いに行くでしょう?

ビジネスも同じ。

ゴールを決めてから逆算して
必要な情報や行動を決めていくのです。

ゴールが決まったらプロセスが見えてくる

ゴールが決まったら、
その過程、つまりプロセスも見えてきます。

先ほどのカレーの例。
どのカレーを作るか決めたら
作り方も調べるよね。

ビジネスも同じ。

ゴールに行くための
やり方・過程(プロセス)が
具体的に見えてくるのです。

人間の脳はプロセスとゴールがわからないと不安で行動できない

人間の脳は

やり方がわからないと
プロセスがわからないと
ゴールに行き方がわからないと

不安になって
行動できない。

行動がストップしてしまいます。

逆に言えば、
ゴールとプロセスがわかれば
行動できる💕

ゴールとプロセスを明確にして
行動にうつしていきましょう♪

伊藤恵子
私自身も自信がない、不安、怖くて行動できない時期がありました!

私自身、幼少期に引きこもって話ができなくなってしまった過去があります。
人も好きじゃなくて人がたくさんいると黙ってしまう…
何をしゃべっていいかわからない…
本当に心を開いた相手にしかしゃべることができない
学校の行事や会社員時代のコミュニケーションも辛くてしょうがなかったんです。

会社員時代に研修担当になった時も、上手く話ができずに、みんなの前で堂々と話せる人が羨ましかったです。
先輩が辞めてから自分がやらなきゃいけなくなって、研修で講師をした時も、努力したけど上手くできずに怖くて今すぐ逃げ出したいと思ったことや、セミナーや講習などで低い評価をつけられて落ち込むことも多々ありました。

そんな苦しい時代もありながら、少しずつビジネスマインドやマナーの研修を受けたり、資格を取ったり、自分なりに努力した結果、研修の最後には拍手をもらえるほどに成長できたと思います。

伊藤恵子
コミュニケーションが苦手で悩んでいる人や、自分に自信がつけられなくて前に進めない人の気持ちが痛いほどわかるので、今悩んでいる、もがいている個人起業家さんのお役に立てれば嬉しいです♪

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